网球教练员

课程章节

• 542 [1.1.1]--网球的起源与发展 8分钟
• 543 [1.2.1]--网球运动的特点和锻炼价值 3分钟
• 544 [1.3.1]--网球运动的注意事项 4分钟
• 545 [2.1.1]--第1节握拍 6分钟
• 546 [2.2.1]--第2节准备姿势及站位 4分钟
• 547 [2.3.1]--第3节步法 6分钟
• 548 [2.4.1]--第4节步法的教学方法 2分钟
• 549 [3.1.1]--正手击球基本技术 3分钟
• 550 [3.2.1]--底线正手平击球技术 1分钟
• 551 [4.1.1]--底线正手上旋球技术 1分钟
• 552 [4.2.1]--底线正手削球技术 1分钟
• 553 [4.3.1]--第3节正手击球技术的教学方法 5分钟
• 554 [5.1.1]--1.反手击球基本技术 4分钟
• 555 [5.2.1]--底线反手平击球技术 1分钟
• 556 [5.3.1]--底线双手反手击球技术 2分钟
• 557 [6.1.1]--底线反手上旋击球技术 1分钟
• 558 [6.2.1]--底线反手削球技术 1分钟
• 559 [6.3.1]--第3节反手击球技术的教学方法 5分钟
• 560 [7.1.1]--发球基本技术 3分钟
• 561 [7.2.1]--平击发球技术 1分钟
• 562 [8.1.1]--切削发球技术 1分钟
• 563 [8.2.1]--上旋发球技术 1分钟
• 564 [8.3.1]--第3节发球技术的教学方法 4分钟
• 565 [9.1.1]--接发球技术 5分钟
• 566 [9.2.1]--接发球技术的教学方法 1分钟
• 567 [10.1.1]--截击球基本技术 4分钟
• 568 [10.2.1]--正手截击球技术 1分钟
• 569 [11.1.1]--反手截击球 4分钟
• 570 [11.2.1]--截击球技术的教学方法 4分钟
• 571 [12.1.1]--高压球技术 5分钟
• 572 [12.2.1]--高压球技术的教学方法 3分钟
• 573 [13.1.1]--挑高球技术 3分钟
• 574 [14.1.1]--放小球技术 2分钟
• 575 [14.2.1]--反弹球技术 2分钟
• 576 [15.1.1]--单打战术 6分钟
• 577 [15.2.1]--双打战术 3分钟
• 578 [15.3.1]--单打战术的教学方法 2分钟
• 579 [16.1.1]--网球竞赛规则一 8分钟
• 580 [16.2.1]--网球竞赛规则二 5分钟
• 581 [16.3.1]--网球竞赛规则三 6分钟