匹克球教练员
该课程包含丰富的学习内容,帮助您掌握专业技能。
课程章节
- 732 提升手速必备的 5 个匹克球训练 10分钟
- 733 匹克球规则终极指南 9分钟
- 734 7个匹克球智商技巧 12分钟
- 731 1 对墙练丁克球 51秒
- 730 2 对墙练截击 35秒
- 729 3 对墙练抽球 39秒
- 728 4 对墙练半截击 1分钟
- 727 5 介绍匹克球运动 9分钟
- 726 6 球感练习-停球 2分钟
- 725 7 球感练习-向上击球 1分钟
- 724 8 球感练习-左右控球 1分钟
- 723 9 球感练习-向下拍球 3分钟
- 722 10 球感练习-进阶向上击球 1分钟
- 721 11 基本丁克球+进阶 4分钟
- 720 12 进阶重推+中场截击 8分钟
- 719 13 基本发球与抽球结合打法 8分钟
- 718 14 战术解说 6分钟
提升手速必备的 5 个匹克球训练
时长:10分钟