气排球教练员

课程章节

• 841 气排球挡搬球接球练习 24秒
• 842 气排球挡搬训练 18秒
• 843 气排球垫球如何训练. 25秒
• 844 气排球垫球自垫球训练 39秒
• 845 气排球对墙垫球压球训练 30秒
• 846 气排球对墙捧球 38秒
• 847 气排球接球四人站位 1分钟
• 848 气排球女队员一传训练 1分钟
• 849 气排球捧球训练 27秒
• 850 气排球上手接球不稳怎么办 1分钟
• 851 气排球下手接球用捧球还是垫球 2分钟
• 852 气排球一传如何改进 2分钟
• 853 气排球一传手型训练 1分钟
• 854 气排球用脚接网前球 58秒
• 855 捧球第二种手型 1分钟
• 856 救球技术 49秒
• 857 捧球2种方式 1分钟
• 858 气排球挡球技术 1分钟
• 859 气排球垫球部位击球点 1分钟
• 860 气排球垫球发力 1分钟
• 861 气排球对墙练习插托球挡搬球 1分钟
• 862 气排球一传接球蹬腿动作 1分钟
• 863 上手接球4个细节 1分钟
• 864 一传方法 1分钟
• 865 一传捧球手型 1分钟
• 866 一传捧球迎球 1分钟
• 867 一传接球捧球练习方法 31秒
• 868 中考体育排球垫球小技巧 1分钟