2级训练内容与达标标准

课程章节

• 169 第四集：正手攻球 10分钟
• 170 第五集：反手推挡或拨球 6分钟
• 171 第六集：左推右攻 6分钟
• 172 第七集：单步、并步、跳步 5分钟
• 173 第八集：平击发球《乒乓球九级训练内容与达标标准》 10分钟